Não esqueça! De se alimentar…

Vamos a mais alguma coisa ou fato breve que se costuma esquecer?

Noiva é ansiosa por natureza, não é mesmo? E, no “Grande Dia“, a ansiedade amplia-se a níveis estratosféricos.

Isso é totalmente compreensível, mas não é desculpa para não se alimentar durante o dia.

Algumas perdem a fome realmente, mas outras, infelizmente, optam por fazer dieta logo no dia do casamento.

Além de não fazer o menor sentido e não ter eficácia alguma, ainda correm o risco de passar mal em suas festas.

Imagem por ika inggas

Por isso, não esqueçam de se alimentar bem no dia do casamento e tentem não ficar mais de 4 horas sem comer nada.

O ideal é um café da manhã reforçado e um almoço leve, intercalando as refeições com algum lanchinho ou suco, além de se hidratar com bastante água. Isso evitará transtornos como dor de cabeça, fraqueza e mal humor e dará mais disposição para um dia cheio, é verdade, porém muito especial.

Afinal, esses são detalhes que também fazem a diferença em um casamento.

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